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Las uchuvas
Muchas veces las plantas causan mayor efecto curativo que los medicamentos y de ello hay muchos ejemplos como son:
- La uchuva contiene una serie de vitaminas como son la vitamina C, A y algo de la B agregado con fósforo y proteínas, lo que hace que sea una de las frutas mas completas. Es utilizada para tonifica el nervio óptico, revitalizar el cerebro, controlar el cáncer de próstata, purificar la sangre, amibiasis y participa en la ayuda de otros problemas en la salud.
2. Uva: contiene antioxidantes lo que se puede utilizar para una dieta efectiva, también es beneficia la piel reseca.
Contiene potasio y glucosa e hidratos de carbono por consiguiente es usada para gente baja en azúcar.
3. Espinaca: Contienen mucha fibra y magnesio lo que es beneficiosa para el trafico intestinal, también contiene propiedades antioxidantes, lo que hace de ella una hortaliza muy completa.
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